一到白昼就犯困，一说怒放就出汗，一说外出就拉肚子，精神黯然，皮肤浓重，喝水也长胖，如若出现以上症状可能是你潮湿太重，千万别身在湿中不知湿！随着我学会补阳祛湿，开脱全身潮湿！

中医讲“一湿百病生”是以千万不要把肉体的潮湿囤积太久，伤害肉体和精神。而潮湿从何而来呢？在中医里讲潮湿产生于脾，因为在五藏六府里脾是最喜燥恶湿的即是脾，是以脾阳虚和潮湿侵略是划等号的，治潮湿就要治脾虚，而补脾虚关节在于若何补足脾阳气！

咱们常说潮湿是阴邪与之对应的即是阳气，是以潮湿重就容易伤害脾的阳气，迪士尼彩乐园而水湿阴邪也需要脾阳气的运化。同期中医上讲肾阳气乃阳气之压根，脾阳气与肾阳气相得益彰是以潮湿重的患者多若干少王人夹带肾阳气虚，因此会出现畏寒怕冷，行为发凉，时时拉肚子等症状。是以咱们去潮湿也要补阳气，又有哪些药不错补阳气？

一些温阳补阳的药供行家参考，附子搭配菟丝子补益肾阳气，温阳散寒，草果叫醒脾阳气，茯苓健脾祛湿。如若潮湿严重堆积痰湿不错加上陈皮，半夏等中药材

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