春季喝对汤迪士尼时时彩乐园平台,免得开药方
六说念滋补养生汤
让你气血实足、就寝好、情怀好、不显老!
↓↓↓
01、补肾养血:五黑汤
五黑汤有滋阴补肾、养血润燥的功效,不错匡助改善因肾虚激发的耳聋、腰膝酸软、体魄乏力、头晕眼花等不适症状,关于改善失眠、润泽头发、减慢病弱也有一定匡助。
原料:
广州消费者吴某在某超市购买一款饮料酒,喝完后发现酒水外包装未标示保质期限,他找到商家理论要求赔偿,却遭到拒绝,吴某于是向当地市场监管部门举报。接到举报后,广州市白云区市场监管局工作人员立即到事发地进行调查取证。
黑豆20克、黑芝麻10克、黑枸杞5克、黑桑葚5克、黑米适量。
制作措施:
1、黑豆、黑米提前用净水浸泡4~6小时;
2、将浸泡好的黑豆、黑米,与黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚一同放入锅中;
3、加入适量净水,大火煮开后转小火,再煮40分钟。
02、养肝补阳:韭菜猪肝汤
韭菜猪肝汤有补血补肾、养肝明成见功效,不错缓解血虚、面色萎黄、眼睛干涩、视物昏花、贫血、腰膝酸痛等症状。
制作措施:
1、猪肝切片焯水后快速过凉;
2、将猪肝和韭菜放入锅中,加入适量净水,加入适量姜丝去腥味;
3、加入胡椒粉、食盐、醋、极少糖调味。
03、清火润肺:罗汉果马蹄雪梨汤
罗汉果马蹄雪梨汤不错清怒火、润肺滋阴,还能缓解干咳和怒火犯肺激发的咳嗽。
原料:
罗汉果1个、马蹄200克、雪梨1个。
制作措施:
1、罗汉果洗净,迪士尼彩乐园官网对半切开;
2、马蹄、雪梨洗净,去皮、切块;
3、锅内加入适量净水,放上措置好的雪梨、马蹄、罗汉果,煮开后转中小火,再煮20分钟即可。
04、祛湿健脾:茵陈薏苡仁荷叶汤
茵陈薏苡仁荷叶汤不错匡助健脾,升发阳气,排出湿邪毒气。
原料:
茵陈10克、薏苡仁10克、荷叶1张。
制作措施:
1、荷叶洗净撕成小片;
2、茵陈、薏苡仁洗净备用;
3、锅内加入适量净水,放上茵陈、薏苡仁、荷叶,煮开后转中小火,再煮20分钟即可。
05、疏肝理气:薤白陈皮蛋花汤
薤白通阳、升阳、理气散结,搭配陈皮、鸡蛋沿路煮汤,不错匡助通阳理气、宣畅气机、健脾化痰、升发阳气。
原料:
薤白(也叫野蒜、小蒜)10克、陈皮10克、鸡蛋2个。
制作措施:
1、薤白、陈皮洗净备用;
2、锅中加入适量净水,放入薤白、陈皮,煮开后再煮5分钟;
3、水中加入适量淀粉,加盐调味;
4、出锅前淋入打散的鸡蛋液即可。
06、滋阴润燥:五汁饮
五汁饮可滋阴润肺、生津止渴,匡助缓解因春燥引起的口干、咽干、皮肤干等不适。
原料:
梨1000克、荸荠500克、芦根100克、麦冬500克、莲藕500克。
制作措施:
1、先将梨、藕、荸荠榨汁;
2、加入麦冬和芦根沿路煮10~15分钟即可饮用迪士尼时时彩乐园平台。